Soin aquatique Healing Dance, Watsu - Cauterets Pyrénées
Atelier de relaxation aquatique Aquarelaxation, Ai Chi - Cauterets Pyrénées
Soin aquatique Healing Dance, Watsu - Cauterets Pyrénées
Soin aquatique Healing Dance, Watsu - Cauterets Pyrénées
L'eau et l'air
L'eau, par ses propriétés spécifiques (l'apesanteur, l'enveloppement, la résistance au mouvement...), a de nombreux atouts pour prendre soin de vous de façon sportive ou détente, de manière totalement différente de ce que vous pouvez vivre "à terre".
Quant à la respiration, elle a un impact depuis notre posture jusqu'à notre état émotionnel. Retrouver une respiration de qualité a donc des répercussions aussi bien physiques que psychiques.
Qui suis-je ?
Je suis Valérie et la vie a joué au Petit Poucet pour m'amener sur le chemin de l'eau, puis de l'air.
Elle a bien fait, car je me sens enfin à ma place en vous accompagnant dans la fluidité de l'eau et de la respiration.
D'ingénieure chimiste en plaine à maître-nageur et monitrice de respiration au cœur des montagnes, cliquez ci-dessous pour connaître l'itinéraire 😉
La Healing Dance
Un soin aquatique unique
Comme dans le massage il y a quelques années, les offres de soins aquatiques se multiplient.
Vous avez peut-être entendu parler de Watsu, Janzu, Wata. Mais connaissez-vous la Healing Dance ?
Un des soins aquatiques les moins connus, mais à mon sens la technique la plus aboutie et la plus respectueuse.
Mes accompagnements
Profiter des bienfaits de l'eau ou explorer votre respiration, trouvez l'activité qui correspond le mieux à vos besoins.
Vous hésitez, vous avez des questions ? Contactez-moi et nous évaluerons vos besoins et sélectionnerons ensemble l'activité qui vous sera la plus bénéfique.
Où profiter de mes accompagnements ?
En salle
À Cauterets et Argelès-
Gazost pour les cours de respiration
Piscine municipale de Cauterets
Pour vos cours de natation
Bains du Rocher à Cauterets
Pour vos soins de
Healing Dance
Diane D.
"Tu sais que j’ai eu moins d’appréhension à me baigner dans la mer."
(après un soin de Healing Dance)
Août 2022
Manon L.
"Un voyage aquatique duquel je ressors confiante, apaisée et revigorée en même temps."
Mai 2023
Christine L.
"Je garderai un très bon souvenir de ta présence et de cette pratique (le ai-chi) qui m'a apporté tant de plaisir et de réconfort."
Janvier 2022